MBSR 8-Wochen-Kurse

Online-Kurs:

Termine: 8x dienstags (18:30-21:00)

vom 14.10. – 09.12.2025

Übungstag: Sa. 22.11. (9-16 Uhr)

Hinweis: Die verbindliche Anmeldung erfolgt erst nach einem Online-Schnupperabend (s. unten) oder einem kostenlosen Vorgespräch.

in Jena, Weimar und Erfurt:

Da wir in 2025 umziehen, biete ich keine MBSR-Kurse in Thüringen mehr an. Für Präsenzkurse möchte ich daher auf meine MBSR-Kolleg:innen verweisen: Susanne Köhler in Jena, Sabine Trott in Erfurt & Ilmenau und Kai Meinig in Weimar.

MBSR Schnupperabend

Termin: Di. 09.09.2025 (18:00-20:15)

Ort: Online über Zoom

Kosten: Keine – nur Anmeldung erforderlich!

Hinweis: Ein individuelles Vorgespräch kann bei Bedarf zusätzlich vereinbart werden.

Meditations-Retreats

Schweigeseminare im Erzgebirge:

Winter: 26. – 30.11.2025

Frühling: 13. – 17.05.2026

Ort: Haus Samana in Schmiedeberg (Karte)

Aus dem Herzen heraus handeln

am Eschwege-Institut:

Datum: 25.02. – 01.03.2026

Ort: Neuerode in Hessen (Karte)

Eco-Schweige-Retreat

Tiefenökologie & Meditation:

Datum: 03. – 07.06.2026

Ort: Tagungshaus Lebensbogen