MBSR:
MBSR 8-Wochen-Kurse
in Jena:
- Kurs 1: 8x Dienstag abends (18:45-21:15) ab 14.01.2025
- Kurs 2: 8x Dienstag nachmittags (15:45-18:15) ab 21.01.2025
- Übungstag: Sa. 08.03. bzw. So. 09.03.
- Ort: Waldorfschule Jena (Karte)
in Erfurt:
- Für 2025 sind keine eigenen Kurse geplant. Meine Kollegin Sabine Trott bietet ab März einen Kurs in Erfurt an.
- Hinweis: Die verbindliche Anmeldung erfolgt erst nach einem Schnupperabend (siehe unten) oder einem kostenlosen Vorgespräch.
MBSR Schnupperabend
- Termin 1: Di. 10.12.2024 (18:00-20:15)
- Termin 2: Di. 17.12.2024 (18:00-20:15)
- Ort: Online über Zoom
- Kosten: Keine – nur Anmeldung erforderlich!
- Hinweis: Vor den MBSR-Kursen wird es nur Online-Schnupperabende geben. Alternativ kann ein individuelles Vorgespräch vereinbart werden.
Weitere Angebote:
„Purpose Discovery“
Kleingruppe in Jena:
- Datum: 13.01. – 16.06.2025
- Ort: in Jena (wird noch bekanntgegeben)
Interpersonelle Achtsamkeit
Achtwöchiger Aufbaukurs:
- Datum: 19.02 – 30.04.2025
- Ort: Waldorfschule Jena (Karte)
Viertägiges Kompaktseminar:
- Datum: 13. – 16.02.2025
- Ort: Rosenwaldhof im Havelland (Karte)
Zu sich kommen
naturnahes Seminar in/um Jena:
- Datum: 10x dienstags 18–21 Uhr ab 08.04.2025
- Ort: in schöner Natur um Jena
- Intensivtag: Sa. 14.06.2025, 9-17 Uhr
Meditations-Retreats
Schweigeseminare im Erzgebirge:
- Frühjahr: 28.05. – 01.06.2025
- Winter: 26. – 30.11.2025
- Ort: Haus Samana in Schmiedeberg (Karte)
Eco-Schweige-Retreat
Tiefenökologie & Meditation:
- Datum: 25. – 29.06.2025
- Ort: Tagungshaus Lebensbogen